Comment enlever l'œdème après une jambe cassée

Le concept d'œdème implique l'accumulation de liquide dans les tissus mous du corps. La survenue d'un œdème est souvent perceptible après une blessure. Le développement de l'œdème du membre blessé est associé à une altération de la circulation sanguine au site de la lésion, phénomène généralement accompagné uniquement de lésions des extrémités.

Un œdème primaire se développe dans les premières heures après une blessure. Peut-être que le développement de l'œdème des tissus mous à long terme, quand il n'y a pas de raisons visibles de l'accident, l'intégrité du tissu osseux est entièrement restaurée.

Souvent, le gonflement résultant d'une fracture du talon ou de la cheville dure longtemps et est difficile à traiter. Parallèlement à la détérioration du flux sanguin, le gonflement de la jambe après une fracture est provoqué par des ruptures des tissus mous du membre inférieur - muscles, ligaments ou tendons.

L'œdème de la jambe après une fracture est toujours accompagné d'une douleur intense de caractère pleurnichard. Sur le site de la blessure au talon ou à la cheville, la couleur de la peau change. Lorsque la fracture est comminutive, l'œdème capture le site de la lésion et le membre entier.

Traitements non médicamenteux

Les mesures thérapeutiques visant à éliminer l'œdème de la jambe après une fracture comprennent tout d'abord la normalisation de la circulation sanguine dans la zone endommagée. Il est possible de traiter à l'aide de telles procédures dès les premiers jours de la blessure et de l'application de gypse.

Commencez à éliminer les œdèmes par des exercices thérapeutiques et des massages. Dès les premiers jours, il était déjà permis de commencer à faire les exercices thérapeutiques les plus simples sur le membre blessé, en commençant par le pouce. La charge sur la place endommagée dans les premiers jours ne donne pas. Au fur et à mesure que la fracture grandit et que l'intégrité des tissus est rétablie, l'intensité de l'exercice augmente progressivement. Si, lors de l'exécution d'une série d'exercices, la jambe fait très mal, il est recommandé de réduire la charge. Au fur et à mesure que le médecin se remet, le traumatologue ou l'instructeur en kinésithérapie choisira une série d'exercices efficaces pour aider à stimuler la circulation sanguine, réduisant ainsi les effets des poches sur la jambe blessée.

Le massage est effectué non pas à la place de la fracture elle-même, mais au niveau des muscles adjacents. Le massage musculaire conduit à une amélioration de la circulation sanguine, à l'élimination de la stagnation du liquide lymphatique et de l'œdème, ainsi qu'à la restauration rapide des tissus endommagés. Un massothérapeute expérimenté fait la manipulation, il est possible d'apprendre les techniques d'auto-massage et d'effectuer une procédure de massage du talon ou des doigts par vous-même. En plus du massage, le médecin a le droit de désigner un hydromassage, la procédure étant effectuée par un agent de santé spécialement formé.

Le membre est massé dans la direction allant du bout des doigts à la partie proximale du membre. Commencez la procédure en caressant, sans déplacer la peau. Appliquez ensuite le frottement et le pétrissage des muscles. Au-dessus du site de fracture, le tissu musculaire est massé plus intensément. Il est strictement interdit de masser la zone de fracture en raison du risque de déplacement de fragments dû à la croissance excessive de durillons résultant du massage.

Vous ne pouvez pas masser dans la fosse poplitée et la localisation de gros ganglions lymphatiques régionaux, en évitant la possibilité de provoquer une augmentation de l'œdème et une aggravation de l'état du patient. Il est permis de masser avec des baumes absorbants et anti-inflammatoires.

Lors du retrait du gypse, le massage du membre blessé est effectué de manière à prévenir les processus atrophiques.

Si des massages ou des exercices de gymnastique provoquent des douleurs, il est autorisé à effectuer les procédures en plongeant le membre dans un bain d'eau chaude.

Physiothérapie

Le traitement physiothérapeutique a un bon effet. N'oubliez pas que le résultat sera perceptible progressivement, essayez d'être patient. Toutes les procédures sont effectuées après le retrait du gypse dans une salle de physiothérapie. Afin d'éliminer l'œdème, ils sont prescrits:

  • Electrophorèse avec des médicaments résorbables et anti-inflammatoires.
  • Phonophorèse
  • Myostimulation.
  • Rayonnement ultraviolet de la zone touchée.
  • Ozokérite, ou applications de cire.

L'élimination des poches après avoir retiré le pansement du talon ou de la cheville peut être obtenue à l'aide d'une contrainte spéciale pour la cheville. En l'absence de dispositifs, recourir à des bandages élastiques. La charge sur la zone la plus proche de la fracture des articulations devra être limitée. Cela accélérera la guérison et rendra efficace le traitement et l'élimination de l'œdème.

Réduction de l'oedème médicamenteux

Un moyen efficace de réduire l'œdème lors d'une fracture de la cheville ou du talon, avec une blessure à l'orteil est considéré comme un médicament. Traditionnellement, le traitement médicamenteux de l'œdème implique l'utilisation de gels et de crèmes qui réduisent l'inflammation et le gonflement des tissus mous et ont un effet de résolution. Ils stimulent la circulation sanguine, augmentent le flux de lymphe à partir du site de la blessure.

Les pommades à base d’anticoagulant direct à l’héparine, de gels et de crèmes, qui contiennent des composants anti-inflammatoires non stéroïdiens, sont largement utilisées. Ceux-ci incluent le Diclofenac, Ortofen et d'autres. Ils soulagent la douleur et l’enflure en bloquant la libération de médiateurs inflammatoires dans les tissus.

Troxevasin en gel réduit la perméabilité des parois vasculaires et se renforce en éliminant les poches. Le traitement de l'œdème dans les jambes doit être un médicament sous la supervision d'un traumatologue ou d'un chirurgien.

Un traitement médicamenteux est prescrit dans les premiers jours suivant une blessure au talon ou à la cheville. Dans les dernières périodes, le médecin vous prescrira des compresses avec une pommade d'ichthyol, qui a un effet absorbant et réchauffant. Il est permis de frotter la pommade sur la peau au site de la blessure, jusqu'à absorption complète. Traiter la jambe avec une pommade deux fois par jour.

Moyens des guérisseurs traditionnels

Le traitement traditionnel de l'œdème prend du temps jusqu'à l'effet. Pour accélérer le processus, il est permis d'utiliser des médicaments en combinaison avec des remèdes populaires, éprouvés et très efficaces.

  1. Il est permis de frotter diverses huiles médicamenteuses sur le site de fracture. Les huiles essentielles de conifères sont considérées comme productives. Vous devrez mélanger quelques gouttes d’huile essentielle avec une huile végétale neutre ou de la paraffine liquide, frotter le mélange sur la peau ou faire des compresses. Le traitement décrit a un effet de réchauffement sur le tissu, stimule la régénération.
  2. Les applications d'argile sont largement utilisées à des fins thérapeutiques. Il existe des types d'argile connus dont l'utilisation est autorisée à l'intérieur.
  3. De l'argile bleue pour faire un petit gâteau, qui est appliqué à l'endroit affecté, complètement couvrant. Gardez l'application jusqu'à 60 min. Continuez le traitement jusqu'à disparition de l'enflure.

Améliorer l'état général du corps

Le retrait complexe de l'œdème après une blessure est dû au mauvais état général du corps: immunité réduite, faiblesse générale et présence de comorbidités chroniques.

Afin de stimuler le processus de guérison et d’améliorer l’état général du corps, il est prouvé qu’il organise la nutrition améliorée du patient. Dans le régime alimentaire comprennent les nutriments nécessaires, les vitamines et les minéraux. Les aliments doivent contenir des quantités suffisantes de magnésium, de calcium et de zinc, nécessaires à une bonne régénération du tissu osseux.

Vous pouvez prendre des diurétiques naturels par voie orale: une décoction de feuilles d’achillée millefeuille, de la teinture de fleurs de la tanaisie, des feuilles d’airelles ou de bouleau. Appliquer à l'intérieur ou à l'huile de lin topique.

Si le gonflement ne diminue pas avec le temps, la douleur apparaît sur le site de la blessure, vous devriez consulter un médecin pour savoir pourquoi l'état s'est aggravé, puis choisir le traitement approprié.

Pourquoi le gonflement survient-il après une fracture et comment y faire face?

La boursouflure est un symptôme qui accompagne toute blessure, qu’il s’agisse d’une entorse, d’une ecchymose ou d’une fracture. Par conséquent, il est naturel que de nombreuses personnes s'intéressent à la manière de supprimer le gonflement après une fracture. L'œdème se produit sur le site des dommages aux vaisseaux lymphatiques et sanguins. Ils apparaissent immédiatement ou plusieurs jours après la blessure. Cependant, il arrive que l'œdème se développe après la croissance de la fracture, c'est-à-dire après le rétablissement complet du membre.

Œdème - l'inévitable compagnon après les fractures

Parfois, après avoir retiré le plâtre, lorsque les os sont fusionnés en toute sécurité, les tissus sont bien restaurés et restent sans dommage visible. Cependant, peu de temps après, pendant la période de rééducation, un œdème se développe sur le site de l'ancienne fracture. Ce phénomène est causé par un drainage lymphatique altéré et est appelé lymphostase (lymphe stagnante).

Lorsqu’une blessure survient, non seulement les os sont endommagés, mais aussi les muscles, les vaisseaux, les ligaments, les nerfs et les ganglions lymphatiques. Lorsque cette dernière est endommagée, la lymphe stagne, ce qui entraîne une augmentation du volume des membres. L'enflure des jambes après une fracture peut être si grave qu'on l'appelle un œdème d'éléphant (par analogie avec le pied d'éléphant).

Cependant, ce n'est pas la conséquence la plus terrible de la lymphostase. Des cystoses, des fibroses, des ulcères et un épaississement de la peau peuvent également se produire.

Lorsque la lésion des os est accompagnée d'une rupture des ligaments, une mobilité pathologique ou une restriction de mobilité peut survenir. Dans les deux cas, un œdème se développe, ce qui entraîne une croissance osseuse et une augmentation du volume des membres.

Les œdèmes de toutes origines ne peuvent être ignorés car ils peuvent avoir des conséquences très tristes. Par exemple, il peut persister pendant de nombreuses années sans jamais réussir.

Ainsi, un œdème peut survenir pour les raisons suivantes:

  • quelques jours après la coulée, si l'application est trop serrée;
  • immédiatement après avoir enlevé le plâtre;
  • quelque temps après la récupération complète.

Qu'est-ce qui cause une tumeur après la guérison? Ceci est le plus souvent causé par des actions incorrectes au cours de la période de récupération. Ces actions comprennent:

  • développement des articulations de mauvaise qualité lorsque le patient porte encore un bandage;
  • Le port prolongé d'un plâtre provoque une atrophie musculaire entraînant une diminution de l'apport sanguin;
  • dommages à l'ensemble du flux lymphatique;
  • circulation lymphatique altérée;
  • casting incorrect de la distribution.

L'option la plus dangereuse est le développement d'un œdème après une récupération complète.

Caractéristiques des poches

Le plus souvent, le gonflement se développe après un traumatisme de zones particulièrement sensibles: les chevilles et les talons. Ces zones ont une charge importante lors de la marche, il est donc difficile de les cultiver ensemble. Par exemple, une tumeur à la cheville est beaucoup plus visible que, par exemple, une tumeur au tibia.

Si l'œdème est survenu lors d'une fracture, il empêche la victime de bouger. Dans ce cas, vous devriez immédiatement consulter un médecin, car un fragment d'os peut pincer des vaisseaux lymphatiques ou sanguins importants.

En cas de lésion osseuse, il n'est pas nécessaire de s'auto-traiter. Certaines personnes prennent la liberté de masser ou d'exercer pendant la période aiguë. Ces procédures ne peuvent pas être effectuées sans l’approbation du médecin, et tout médecin leur interdira de le faire au tournant. Il est possible de commencer le massage et la thérapie physique une fois que l'os est complètement lié et que l'activité motrice du membre est restaurée.

Lorsque la jambe gonfle après le retrait du plâtre, le patient ressent les mêmes symptômes que lors de la blessure: une enflure se développe, une douleur survient, le membre devient bleuâtre, bien qu'il n'y ait pas de meurtrissures sur la peau. Après certaines fractures, telles que les fractures intra-articulaires et comminutives, la tumeur persiste longtemps et s'étend à tout le membre.

Quand des soins médicaux urgents sont-ils nécessaires?

En cas de blessures graves des membres supérieurs et inférieurs, non seulement les éléments osseux sont endommagés, mais également les tissus environnants. En général, l’enflure se produit dans les premiers jours suivant la blessure, lorsqu'un pansement trop serré serre le tissu. Les symptômes sont une douleur qui se propage dans tout le membre, un engourdissement, une perte de sensibilité diminuée ou complète, une mobilité réduite et l'impossibilité de sonder le pouls aux emplacements des grandes artères. En raison de troubles de la circulation sanguine, la jambe devient pâle et froide.

Si vous avez ces symptômes, vous devriez consulter un médecin de toute urgence. Afin de normaliser la circulation sanguine, le médecin coupera le bandage, ce qui aidera à rétablir le flux sanguin dans le membre. Si cela ne vous aide pas, il est nécessaire de mener des études supplémentaires - une échographie, une radiographie, une angiographie de contraste.

Comment prévenir le développement de l'œdème?

Même si les œdèmes sont des satellites permanents de fractures, leur développement peut être empêché.

Pour ce faire, vous devez suivre quelques règles simples:

  • vous ne pouvez pas garder une jambe cassée en position horizontale, cela devrait être sur une colline; chez vous, cela peut être un oreiller ou un rouleau fait maison d’oreillers, de draps et de couvertures;
  • le premier jour après la blessure, il est conseillé d'appliquer un rhume, et après quelques jours, vous pouvez utiliser des pommades chauffantes, tandis que vous ne pouvez pas masser la zone endommagée, la pommade est frottée dans la peau avec des mouvements doux;
  • la prise de diurétiques peut être un bon moyen prophylactique pour éliminer l'excès de liquide du corps;
  • en position relevée, le talon doit être au-dessus de la cuisse;
  • en cas de fracture de la cheville, en position assise, il faut mettre quelque chose sur un membre;
  • en marchant, vous ne pouvez pas vous appuyer sur la jambe blessée;
  • avant de retirer le pansement, vous devez prendre une photo pour déterminer l'état de l'os endommagé.
  • Après avoir retiré le pansement, vous devez porter un bandage élastique.

Que faire après avoir enlevé le plâtre

  • ne chargez pas le membre blessé, ne comptez pas dessus jusqu'à ce que le chirurgien orthopédiste ne le permette pas;
  • utiliser des béquilles pour réduire la charge;
  • effectuer des massages réguliers pour prévenir la stase lymphatique;
  • éviter le stress important sur la jambe;
  • n'effectuez que des exercices thérapeutiques pour prévenir l'atrophie musculaire, ces exercices sont sélectionnés par le médecin traitant;
  • appliquer sur la zone endommagée la pommade pour une exposition locale;
  • la première fois à suivre le régime;
  • contrôler la quantité d'eau consommée.

Si la jambe est enflée et empêche le mouvement, il est urgent d'appeler une ambulance. Qui fournira les premiers soins et transportera le patient dans un établissement médical.

Comment enlever le gonflement des jambes après une fracture

Pour soulager l'œdème prescrit:

  • des médicaments;
  • onguent externe thérapeutique;
  • physiothérapie;
  • exercices de physiothérapie (thérapie par l'exercice);
  • massage

Des médicaments

Dans certains cas, le médecin prescrit des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens au patient. Ceux-ci comprennent: l'ibuprofène, l'indométacine, le movalis, le butadiène. En cas de douleur intense, prescrire des analgésiques.

Pommades et gels

Un bon moyen de lutter contre l'enflure consiste à utiliser des pommades et du gel, qui ont des effets différents et un large éventail de possibilités. En règle générale, un type de pommade peut avoir plusieurs actions:

  • anti-hématogène (indovazine, pommade d'héparine);
  • réchauffement (avec un finalgon de venin de serpent ou d'abeille, apizartron);
  • analgésique (diclofénac, cétonal, pommade à l’anesthésine);
  • anti-inflammatoire (indométhacine, butadione, ibuprofène);

Lorsque la douleur dans le membre blessé disparaît, il est important d'éliminer la tumeur. Ici, il est nécessaire d'utiliser des pommades qui aideront à élargir les vaisseaux sanguins, augmenter la circulation sanguine et améliorer le flux lymphatique. En plus de la douleur et d'autres sensations désagréables, l'œdème provoque une déformation du membre, ce qui n'est pas très attrayant du point de vue esthétique. Dans ce cas, il convient d’utiliser des pommades à base d’Ichthyol et de Kétoprofène, qui ont un effet chauffant. Ils sont frottés sur la peau trois fois par jour. En outre, pour améliorer la circulation sanguine, prenez les comprimés de Trental.

Physiothérapie

La physiothérapie est prescrite par un médecin dans des cabinets médicaux spécialisés. Afin de supprimer l'œdème, les procédures suivantes sont effectuées:

  • L'irradiation UV est effectuée par une lampe spéciale pendant 10 minutes;
  • électrophorèse avec des médicaments;
  • électrostimulation;
  • thérapie magnétique;
  • phonophorèse;
  • traitement à la paraffine et ozokérothérapie.

Massages

Le massage est indispensable au stade de la récupération. Il améliore la circulation sanguine, prévient la stagnation des liquides dans les tissus, prévient l'atrophie musculaire. Massages prescrits immédiatement après le retrait du pansement. Dans ce cas, le massage doit être effectué par un kinésithérapeute qualifié spécialisé dans les blessures. Un autre type de massage est très efficace - l'hydromassage, qui est effectué dans l'eau. Il améliore la circulation sanguine et normalise le flux lymphatique.

Physiothérapie

Tout comme le massage, les exercices de physiothérapie sont conçus pour améliorer la circulation sanguine dans le membre affecté. Dans certains cas, l’éducation physique est prescrite avant de retirer le plâtre. Cependant, cela ne devrait être fait que sur les conseils d'un médecin. Il est strictement interdit de se soigner soi-même, car on peut nuire à un membre malade. L'exercice doit être fait avec prudence sans charger la zone endommagée. L'intensité de l'exercice augmente à mesure que l'os croît ensemble.

Un réhabilitologue expérimenté doit choisir un programme d'exercices individuel et contrôler le patient pendant le traitement par l'exercice. Il faut se rappeler qu'il n'y a pas d'exercices universels. Par exemple, après une blessure au genou, certains exercices sont effectués, et pour les fractures de la cheville, d’autres sont effectués.

Des méthodes supplémentaires de lutte contre l'œdème comprennent:

  • l'acupuncture;
  • Hirudothérapie;
  • l'ostéopathie;
  • bains minéraux;
  • thérapie de boue

Méthodes de médecine traditionnelle

Les recettes de la médecine traditionnelle sont irremplaçables pendant la période de réadaptation. En combinaison avec les événements ci-dessus, ils donnent d'excellents résultats.

Le sel

Remède très efficace et, surtout, abordable - sel de table. Pour enlever la tumeur, je fais des applications à partir de solution saline.

Pour la préparation d'un agent de cicatrisation, prenez une solution saline (mélangez 100 g de sel dans 1 litre d'eau). Versez la solution dans un récipient, trempez-y un chiffon doux, appuyez dessus et roulez-la plusieurs fois. Ensuite, attachez le tissu au point sensible, fixez-le avec un bandage (sans utiliser de polyéthylène).

Chou

Laver et sécher les feuilles de chou avec une serviette en papier. Puis légèrement les battre, alors ils ont laissé le jus. Fixez les feuilles à la zone endommagée, fixez-les avec un bandage.

Pommes de terre crues

Une grille de pommes de terre crue moyenne. Appliquez la masse obtenue sur les membres gonflés, enveloppez-la d'un film plastique et d'un foulard chaud. Laissez une compresse pendant quelques heures ou toute la nuit.

Huiles essentielles

Cette recette ne convient que pour les personnes non sujettes aux réactions allergiques. Les huiles essentielles conviennent au broyage. Pour un meilleur glissement sur la peau, ajoutez de l'huile végétale ou de la vaseline.

Huile de cèdre et sapin

Ils favorisent la régénération des tissus et ont un effet réchauffant. Une petite partie de l'huile est appliquée sur la peau et massée jusqu'à absorption complète. Vous pouvez mélanger deux types d’huile et en masser un seul. La procédure est effectuée une fois par jour: le matin ou avant le coucher.

Argile bleue

L'argile bleue est mélangée à de l'eau et fait un petit gâteau. Il est appliqué sur la zone endommagée, puis fixé avec un bandage. Compresser laisser pendant une heure. La procédure est effectuée deux fois par jour: le matin et le soir.

Infusion d'arnica

Prenez 30 g d'arnica et versez de l'eau bouillante (100 ml). Insistez et une heure plus tard, la perfusion est filtrée. Un morceau de gaze ou de bandage humidifié dans la perfusion et appliqué sur la tumeur pendant 15 minutes avant le coucher.

Prévention de l'œdème

Pour prévenir un œdème récurrent après une fracture, il est nécessaire;

  • éviter les charges excessives;
  • méfiez-vous des fractures répétées;
  • consommez des aliments riches en calcium, magnésium, zinc et vitamine D;
  • en tant que diurétiques peuvent être utilisés non seulement des médicaments, mais également des infusions médicinales, des boissons aux fruits et des breuvages maison.
  • boire moins de liquide pendant la période de réadaptation.

La boursouflure apparue après une fracture nécessite un traitement complexe, après avoir préalablement pris en compte et pris en compte les symptômes qui l’accompagnent. Le traumatologue vous expliquera non seulement comment éliminer le gonflement, mais également comment en prévenir le développement à l'avenir.

Œdème des jambes après une fracture

L'œdème est l'accumulation de liquide dans les tissus mous du corps. Souvent, après une fracture de la jambe, on peut observer une enflure du membre blessé. Cela est dû au fait que le flux sanguin dans cette partie du corps a été perturbé. L'œdème ne survient le plus souvent qu'en cas de blessure à la jambe. Il peut apparaître dès qu'il subit une blessure primaire ou peut se développer après une période de temps considérable, malgré le fait que toutes les traces de la fracture cicatrisée ont été guéries depuis longtemps.

Généralement, l'œdème résultant d'une blessure à la jambe est un phénomène long et non passager. En plus d’une mauvaise circulation sanguine, la blessure, ou la violation de l’intégrité des tissus musculaires, des muscles ou des ligaments, perturbe leur travail normal.

Avec l'apparition de l'enflure de la jambe blessée, le patient ressent le plus souvent une douleur intense au site de la fracture. Vous remarquerez peut-être aussi un changement de couleur de la peau à cet endroit. Si la fracture de la jambe était ouverte, fracturée, déplacée ou intra-articulaire, alors l'œdème peut englober non seulement la partie lésée du membre, mais la totalité de celle-ci.

Parfois, les patients présentant de telles blessures peuvent perdre la sensibilité de la peau à la place de la fracture, ressentir une douleur constante à cet endroit et souvent aussi réduire l'activité physique d'une personne. C’est pour cette raison que des complications peuvent survenir et que des traumatologues peuvent se trouver dans des situations controversées lors de l’examen et de la prescription du traitement.

Causes de l'œdème après une fracture de la jambe

Il arrive souvent que, après le plâtrage par le personnel médical, les os se développent bien et que, après avoir enlevé le pansement, la peau et les tissus restent sans dommage visible. Cependant, après un certain temps, le membre du patient précédemment blessé gonfle.

Ces problèmes sont principalement considérés comme lymphatiques, ce qui leur a donné le nom de "lymphostase".

L'œdème lymphatique survient à la suite d'une perturbation de la production et du débit de la lymphe. À la suite d'une fracture, non seulement les os peuvent être endommagés, mais également les tissus, vaisseaux, muscles, ligaments, nerfs, ganglions lymphatiques, etc. à proximité. En raison de l'apparition de la lymphostase, des complications peuvent survenir, qui se manifestent notamment par la maladie de l'éléphant, la cystose, les ulcères, la fibrose et autres. Il existe des cas où le gonflement des tissus se produit non seulement lors du compactage, mais également à l'endroit où la blessure a été reçue, il se produit également un épaississement de la peau.

Lorsque l'intégrité des ligaments est altérée, les mouvements des articulations sont limités, ou inversement, une mobilité excessive apparaît. De ce fait, les articulations gonflent davantage, ce qui est la cause de la croissance des os et du développement de la maladie «ivoire».

Si des symptômes d’œdème des jambes apparaissent après une fracture, vous devez immédiatement consulter un médecin, ne pas en tenir compte entraîne les conséquences les plus agréables.

Comment enlever le gonflement des jambes après une fracture?

Pour éliminer l'enflure des jambes après une blessure grave, il peut s'agir de médicaments ou de procédures modernes prescrits par le médecin. Il existe plusieurs méthodes pour éliminer le gonflement des extrémités: folklorique, traditionnelle et alternative.

Les méthodes traditionnelles incluent l'utilisation de divers gels, crèmes et onguents, qui aident à améliorer le flux lymphatique ainsi que le flux sanguin. Pour l’application de cette méthode de traitement, on utilise des médicaments contenant de l’héparine, des anti-inflammatoires et des médicaments cétoprofonctionnels à usage local.

Outre les médicaments utilisés uniquement à l'extérieur, diverses procédures physio sont également utilisées, telles que l'irradiation UV, l'électrophorèse, la stimulation électrique, etc. Cependant, il est toujours nécessaire de se rappeler que les méthodes de traitement traditionnelles ne donnent pas toujours au patient l'occasion de voir le résultat dans un court laps de temps.

Voici quelques exemples de ce qu'un médecin peut prescrire pour soulager l'œdème de la jambe après une fracture:

Ketoprofenovaya ou pommade d'ichtyol, ils ont un effet de réchauffement, améliorer la circulation sanguine et la circulation lymphatique. Ils ne devraient pas être appliqués plus de 2 à 3 fois par jour, en frottant doucement la peau jusqu'à absorption complète;

L'hydromassage ou même le massage ordinaire contribuera également à un meilleur apport de sang aux tissus endommagés et à une amélioration de la production et du débit de la lymphe. Il est possible de confier le massage à un spécialiste. Toutefois, si vous le souhaitez, vous pouvez le faire vous-même à la maison après avoir été conseillé par un massothérapeute expérimenté.

La stimulation musculaire électrique a également un effet bénéfique sur les tissus et les muscles après une blessure;

Irradiation UV du site de fracture;

Remèdes populaires

Si les méthodes traditionnelles de traitement ne vous aident pas, alors vous devriez vous tourner vers la médecine traditionnelle déjà éprouvée. Cela donnera un résultat plus rapide.

Le traitement par cette méthode implique le frottement d'une variété d'huiles spéciales à l'endroit où la fracture a été obtenue. Les huiles de sapin, de cèdre et autres qui ont un effet de réchauffement et de régénération des tissus peuvent être utilisées comme huiles de friction. Les compresses sont également utilisées avec l'utilisation d'argile spéciale ou de teintures (certaines d'entre elles peuvent être prises par voie orale).

Voici quelques exemples de traitements traditionnels les plus efficaces pour éliminer l'œdème après une fracture des membres inférieurs:

Argile bleue usée. Un petit gâteau est fabriqué à partir de celui-ci, qui devrait couvrir complètement la zone endommagée. Et appliqué sur le site de la blessure pendant 40-60 minutes. Une telle compresse est autorisée à faire 2-3 fois par jour;

L'huile de sapin est soigneusement appliquée sur la peau, où il y a un gonflement des tissus. La procédure doit être effectuée immédiatement après le sommeil et devant lui. Cette recette est utilisée le plus souvent et est la plus efficace;

Infusion d'arnica. Quelques cuillères à soupe de la plante broyée est versée avec de l'eau bouillante, environ 30 g d'arnica sont pris pour 1 litre de liquide. Insistez environ 60 minutes, filtrez à travers plusieurs couches de gaze. L'infusion résultante est utilisée pour les lotions et les compresses, qui sont appliquées pendant 1/4 heure peu avant le sommeil.

Éducation: Le diplôme dans la spécialité «Andrologie» a été obtenu après une résidence au département d'urologie endoscopique de l'Académie russe d'éducation médicale au centre d'urologie de l'hôpital clinique central n ° 1 des chemins de fer russes (2007). Ici a été terminé les études supérieures en 2010.

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Les blessures de toutes sortes endommagent les tissus, entraînant un dysfonctionnement de la circulation sanguine et un écoulement lymphatique naturel. À la suite de telles défaillances, une certaine quantité de liquide s’accumule dans les zones molles endommagées, appelée œdème.

Le gonflement du pied après une fracture est tout à fait normal et pas rare. Il peut se développer immédiatement après la blessure, ainsi qu'un peu plus tard, malgré l'absence de dommage visuel. Les patients demandent souvent au médecin: après une fracture de la cheville, combien dure l'enflure d'un membre? Lorsque vous pouvez marcher sur votre pied? Souvent, le gonflement des membres inférieurs se dissipe très longtemps, en raison d'un débit sanguin médiocre, de lésions et d'un dysfonctionnement des muscles et des ligaments.

Trauma caractéristiques

Les fractures à la cheville sont les plus courantes parmi toutes les blessures à la jambe (environ 60% des cas). Ces statistiques sont dues à la structure de la région de la cheville et à l’ampleur des charges qui s’exercent sur elle. Souffrent souvent d'athlètes professionnels, d'enfants et de femmes à talons hauts. La plupart des blessures surviennent en hiver en raison du manque de routes dégagées.

Combien de temps la fracture coalesce? Le traitement et la rééducation après une blessure à la cheville prennent beaucoup de temps. Pendant cette période, alors que la fracture guérira, le bon fonctionnement des articulations, une circulation sanguine normale et une innervation devraient être atteints. Cela évitera des conséquences irréversibles et se déroulera normalement dans le futur. Une partie des patients adultes (environ 10%) reste invalide à la suite d'une blessure et perd sa pleine capacité de travail.

Cause de fracture

  • Direct (coup, accident, phénomène naturel, blessure causée par un objet lourd tombé au sol, etc.).
  • Indirect (jambes repliées).

Ces derniers surviennent assez souvent, accompagnés de luxation de la cheville, de rupture de ligament, d'apparition de fragments osseux.

  • Grossesse, allaitement.
  • Carence en calcium dans le corps (enfants, personnes âgées, femmes ménopausées).
  • Pathologie du corps (thyroïde, rein, hypovitaminose D).
  • Pathologie de l'os et du système articulaire.
  • Exposition externe (aliments appauvris en calcium, en prenant des contraceptifs hormonaux).

Une fracture à la cheville due à une blessure indirecte peut être obtenue en patinant ou en roller, en courant sur une surface inégale.

Causes d'une tumeur

La jambe après une fracture de la cheville se gonfle pour plusieurs raisons. Gonflement léger ne nécessite aucune action, car lui-même passera après le temps. Si, au cours de la blessure, il y a eu rupture de tissus mous ou de fragments d'os décalés par rapport à la position d'origine, il sera difficile d'éliminer le gonflement.

La jambe peut gonfler dans un plâtre causée par une atrophie musculaire, une altération du flux sanguin et une circulation lymphatique. Cependant, même un pansement mal appliqué entraîne un gonflement de la jambe blessée.

Vidéo

Vidéo - Oedème après fracture de la cheville

Moyens d'enlever la tumeur

Tout le monde ne sait pas quoi faire si la jambe se gonfle après une blessure. Pour réduire le flux sanguin, il est recommandé d'appliquer à froid dans les 24 heures suivant la blessure. Cela aidera à rétrécir les vaisseaux et à réduire le gonflement possible.

Assurez-vous d'immobiliser complètement le membre blessé. Placez un pied légèrement surélevé sur une surface douce. Cette situation accélérera l'écoulement de la lymphe et du sang du site de la blessure.

Le deuxième jour après la blessure, il est permis d'utiliser des gels et des onguents chauffants, recommandés par le spécialiste. La pommade d'ichtyol est répandue. L'auto-guérison est extrêmement dangereuse. Avant de prendre des médicaments, vous devez étudier attentivement les instructions.

Consultez votre médecin avant utilisation.

Pour accélérer le processus de récupération, un massage musculaire est effectué (normal ou hydromassage). Elle ne devrait être effectuée que par un spécialiste, car une personne mal informée pourrait causer encore plus de dégâts. Il y aura alors de graves conséquences sous la forme d'une fusion inappropriée des os.

Éliminer l'enflure après une fracture aidera la physiothérapie, prescrite par votre médecin. Une procédure indépendante au moyen d'une lampe spéciale à rayonnement ultraviolet est autorisée. Une procédure d'irradiation d'une zone endommagée ne devrait pas durer plus de 10 minutes.

Application de méthodes folkloriques

Parfois, la tumeur après une lésion du membre inférieur ne se détache pas pendant une longue période. Ensuite, certains patients se tournent vers des méthodes non conventionnelles pour obtenir de l'aide. Comment éliminer le gonflement par la médecine traditionnelle?

Huiles essentielles

Bien soulage et soulage le gonflement des pieds au tour de la cheville, huile essentielle de cèdre ou de sapin. Mélanger quelques gouttes avec de l'huile d'olive et appliquer le mélange sur la zone endommagée. Ne pas utiliser l'huile essentielle dans sa forme pure, des brûlures sont possibles.

Vous pouvez utiliser des huiles comme composant de bains de pieds, en les alternant tous les deux jours. Diluer quelques gouttes dans une eau à la température agréable, baisser la jambe blessée pendant 10 à 20 minutes. Il est préférable de le faire avant de se coucher pour obtenir plus d'effet.

Des compresses

Bien soulager le gonflement. La tumeur disparaît en quelques jours. Lavez les feuilles de chou et appliquez-les sur la zone enflée en les fixant avec un bandage.

Râpez les pommes de terre crues, pressez-les, fixez-les aux poches, fixez-les avec un film de cellophane et un chiffon. Utilisez pendant la nuit.

Mélanger le miel (50 gr.) Et quelques gouttes d'huile de sapin, appliquer sur un chiffon propre et appliquer sur la lésion. Enveloppez un sac en plastique ordinaire et un tapis chaud.

Comment prévenir l'enflure

L'enflure de la jambe après une fracture de la cheville ne se produira pas si vous utilisez une béquille et minimisez l'effort physique sur la jambe blessée. Au repos, le pied ne doit pas être haut et sur une surface douce. Il est strictement interdit de prendre du plâtre soi-même. Après l'avoir retiré, si tous les os ont grossi ensemble au besoin, la jambe est fixée à l'aide d'un bandage élastique.

Si la période post-traumatique, pendant laquelle les os se coalescent, dure plus longtemps que d'habitude, le physiothérapeute ou l'instructeur en physiothérapie peut prescrire une physiothérapie et effectuer des exercices spéciaux. Dans le même temps, il faut éviter la marche intensive, protégeant la jambe de charges lourdes pendant plusieurs mois.

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La fracture de la cheville est une violation de l'intégrité du péroné et du tibia avec déplacement et sans déplacement de débris. Une fracture sans déplacement se caractérise par une fissure dans l'os, tout en maintenant l'intégrité des tissus mous. Une fracture avec déplacement est toujours accompagnée d'une hémorragie interne et nécessite une intervention chirurgicale, du tissu mou étant présent entre les fragments osseux. Cet article décrit les complications de l’immobilisation en plâtre du membre inférieur lors d’une fracture de la cheville, leur cause et les méthodes de traitement.

Traitement de fracture de la cheville

Gonflement formé après le retrait du gypse.

Le traitement d'une fracture sans déplacement implique une immobilisation standard. Dans ce cas, le risque de complications est négligeable, mais néanmoins possible.

Le traitement de la fracture de la cheville avec déplacement est basé sur le repositionnement des fragments d'os et leur correspondance dans le bon ordre.

Après la chirurgie, le membre inférieur est fixé avec un plâtre pendant 2-3 semaines. Passé ce délai, créez une image de contrôle.

Si le callus est clairement visualisé, le casting est supprimé.

Souvent, cette procédure ne provoque pas de complications, mais dans certains cas, elles se produisent. Les principaux signes de complications sont:

  1. Gonflement des jambes.
  2. Douleur douloureuse au pied.
  3. Changer de couleur de peau.

Complications après la coulée

Toute immobilisation du membre entraîne des modifications de la circulation sanguine, de la lymphostase et des modifications du tonus musculaire. Tout cela conduit à des complications qui peuvent être divisées en plusieurs groupes.

Complications causées par une diminution du tonus musculaire

Ce type de conditions pathologiques peut être attribué aux poches gonflées des membres, aux modifications de la taille des muscles et à la faiblesse du pied, si vous souhaitez y marcher.

Cette complication a un effet néfaste sur l’évolution de la fracture, car elle entraîne une diminution de l’intensité de la circulation sanguine, une stase sanguine due aux varices du membre.

Cette condition doit être corrigée dès l'apparition des premiers symptômes pouvant y conduire.

Signes de diminution du tonus musculaire sous la distribution:

  1. Engourdissement des membres.
  2. Démangeaisons de la peau.
  3. Douleur musculaire périodique.
  4. Douleurs articulaires à venir.

Il est nécessaire de distinguer les douleurs musculaires des os. Lorsque la jambe bouge, le muscle est douloureux. Au repos, lorsque les muscles sont relâchés, les os font souvent mal. S'il existe une tendance à la douleur de cette nature, il est urgent de demander de l'aide médicale. Tout retard peut nuire au travail ultérieur du membre.

Peut-être que la distribution est mal appliquée et que son emplacement doit être corrigé. Si vous retirez le pansement quelques jours à l’avance après la fracture de la cheville, vous devez mettre un bandage serré avec un bandage élastique et essayer de limiter l’articulation de la cheville et du genou en mouvement.

Pendant la période de rééducation, le tonus musculaire devrait être rétabli de 50% en quelques jours et de 100% au cours des 10 à 20 prochains jours.

Complications causées par une circulation sanguine altérée et une fuite lymphatique

Gonflement important des jambes

Très souvent, un plâtre est appliqué très près de la peau du pied. Cela conduit à la compression des veines superficielles du membre. Progressivement, le sang qui est entré dans la jambe par les artères ne retourne pas au cœur par les veines.

Cela conduit à la stase du sang et à la privation d'oxygène des tissus mous, et la peau et les ongles du pied commencent progressivement à s'estomper et à devenir bleus.

Signes d'insuffisance circulatoire de la jambe sous le plâtre:

  1. Engourdissement des membres.
  2. Changement de couleur de peau sur les zones visibles de la jambe.
  3. Ramper sous le gesso.

S'il existe 2 des signes ci-dessus, vous devez contacter immédiatement le traumatologue du lieu de résidence, car des troubles de la circulation peuvent entraîner la formation de caillots sanguins.

Le traitement de cette complication après une fracture de la cheville doit commencer après le retrait urgent du gypse. Jambe inspectée pour des troubles circulatoires locaux et des ecchymoses.

En cas de gonflement, il est préférable de ne pas imposer immédiatement un nouveau gypse, car cela ne ferait qu'aggraver la situation.

Complications compliquées d'une fracture de la cheville

Thérapie par l'exercice après le retrait du gypse

Parfois, les complications ont des causes multiples, dont le traitement est intégré.

Parfois, même après le retrait opportun du gypse au tour de la cheville, l’œdème dure très longtemps. La cause d'un tel œdème prolongé peut être une perturbation de l'apport sanguin dans une artère distincte ou un blocage de la veine superficielle.

Pour identifier la maladie, une échographie des vaisseaux du membre inférieur est réalisée. Dans cette étude, il est possible de déterminer la cause des troubles circulatoires en quelques minutes. Il est également nécessaire de vérifier l'exactitude de la fracture, car il est parfois possible de casser un cal osseux non formé de manière pratiquement indolore.

Si la jambe après le retrait du pansement à la place de la fracture de la cheville vous fait mal, vous devez effectuer plusieurs radiographies de manière urgente dans différentes projections. Avec cette étude, vous pouvez facilement déterminer la cohérence de l'intégrité de l'os.

Parfois, même avant de retirer le pansement, la jambe douloureuse fait mal, la cheville est visiblement enflée et la peau de la jambe se modifie. La cause de cette condition peut être une infection de la plaie.

Souvent, on diagnostique chez les patients un érysipèle, causé par le streptocoque hémolytique du groupe A. Cette affection peut être traitée exclusivement par antibiothérapie.

Complications tardives après le retrait du gypse lors d'une fracture de la cheville

Après avoir retiré le plâtre, chaque personne a besoin de rééducation. Si ce n'est pas fait, il peut y avoir des complications retardées. De telles conditions pathologiques sont le plus souvent causées par des lésions des terminaisons nerveuses et des petits capillaires traumatiques.

Complications tardives d'une fracture:

  1. Contracture.
  2. Diminution du tonus musculaire.
  3. Hygroma.

En cas de contracture du membre inférieur, le tissu musculaire de la jambe inférieure est remplacé par du tissu conjonctif. Il est moins élastique et le muscle perd sa mobilité. Parfois, la jambe blessée enfle et fait mal.

Si vous ne fournissez pas une assistance rapide, le stade initial de la contracture peut entraîner une réduction importante des muscles du dos de la jambe, ce qui affectera la capacité de marcher et de courir normalement.

La réduction du tonus musculaire après la coulée n'est pas une complication rare, contrairement à la contracture. Le tonus reprend au bout de quelques jours lorsque vous effectuez des exercices de rééducation visant à renforcer et étirer les muscles de la jambe.

L'hygroma est une tumeur bénigne du tendon, qui se produit souvent sur le site de son endommagement. Il est enlevé chirurgicalement.

Après la chirurgie, il n’ya ni gonflement ni autres signes d’inflammation.

Certaines caractéristiques du traitement de l'œdème et d'autres complications

Cure d'herbes pour soulager l'enflure

Si, après le retrait du pansement, il reste un léger gonflement, cela signifie que la circulation reprend lentement. Pour cette raison, la jambe peut non seulement gonfler de manière significative le soir, mais aussi se faire mal la nuit.

Les gadgets alcoolisés ont un bon effet analgésique et le font tous les 2-3 jours pendant une longue période (5-6 mois).

Action thérapeutique efficace contre le gonflement de la cheville a une lotion avec de la dexaméthasone, analginum et dimexidum. Pour soulager l'inflammation et la douleur dans une telle compresse, vous devez ajouter du diclofénac. Ces lotions peuvent être faites un nombre illimité de fois.

Le meilleur traitement pour cette condition est un massage avec de la veinotonique locale (Venarus). Les mouvements de massage doivent être dirigés vers les ganglions lymphatiques les plus proches situés dans la fosse poplitée. Le massage devrait permettre de réduire l'enflure de l'articulation ou de la fracture, d'améliorer le tonus musculaire, d'améliorer la circulation sanguine et d'augmenter le flux lymphatique. Le massage est effectué pendant une longue période (2-3 mois).

Pendant la journée, il est préférable de porter des chaussures souples sans talon avec un soutien du cou-de-pied et d'augmenter la durée de la marche de 5 à 6 minutes. Si la douleur et le gonflement persistent, il est intéressant de fixer le membre avec un bandage élastique et de continuer à exercer. Pour améliorer la circulation sanguine, certains médecins recommandent une compresse dans un bain chaud au sel de mer.

Compte tenu de ce qui précède, on peut conclure que l'œdème dans la fracture de la cheville est dû à un ensemble de modifications pouvant être affectées par une rééducation de haute qualité après le retrait du pansement du pied.

Les exercices de maintien du tonus musculaire peuvent commencer dès le premier jour de la fixation du plâtre.

Enlevez le gonflement après une fracture de la cheville - la cause la plus courante de retraitement des patients ayant subi une blessure à la jambe. Beaucoup ont peur du fait de l'œdème, surtout s'il est élevé. L'œdème retiré du site chirurgical apparaît après la fracture. Dans la plupart des cas, il empêche le déplacement normal, ce qui réduit la fonctionnalité de la jambe.

Que faire avec ce problème, qui contacter et pourquoi la jambe gonfle-t-elle après une cheville cassée? Les experts estiment que le problème est basé sur des processus de guérison naturels dans lesquels la lymphe et d'autres fluides de tissus s'accumulent sur le site de la guérison et commencent à former une zone problématique enflée. Diverses méthodes sont utilisées pour soulager l'œdème, à l'aide desquelles la tension diminuera également.

Combien gonflement

Déplacer la jambe à la fracture

Le traitement de l'œdème dépend de ce qu'il détient déjà chez le patient. Il existe des normes d'œdème et de sa durée, au-dessus desquelles il est nécessaire de consulter un médecin:

  1. Si le gonflement est observé dans un délai de 1 à 3 jours, il s’agit de la réaction naturelle du corps à une fracture, ainsi qu’aux moyens utilisés lors de l’opération: analgésiques, désinfectants. Il peut être traité avec des préparations locales, avec l'aide de pommades, massage, frottement.
  2. Un gonflement de la jambe pendant plus de 3 jours est observé dans deux cas: lorsque la fracture est fermée ou si une erreur a été commise pendant le fonctionnement ou le recouvrement de l'attelle. Un gonflement important du membre sous la cheville indique que le gypse a été appliqué trop fortement et que les principaux ligaments vasculaires et les écoulements lymphatiques ont été pincés. Un tel phénomène nécessite une élimination rapide, sinon les nerfs, les vaisseaux sanguins et les tissus mous peuvent être endommagés. Un gonflement grave négatif se caractérise par un teint bleuté, une sensation de picotement et un écoulement sanguin de la cheville. Il ne peut pas passer seul.
  3. La période de préservation de la région enflée augmente en cas de blessure au pied ou d'articulation endommagée. Il peut persister jusqu'à ce que ces parties du corps soient complètement guéries ou jusqu'à ce que la longue et primaire période de rétablissement et de rétablissement de l'inflammation soit écoulée (après 1 mois).
  4. Lorsqu'un déplacement se produit au niveau de la fracture, la tumeur tiendra longtemps si les os ne sont pas correctement accrétés. Cela se traduit par un œdème persistant plus de 3 jours après le retrait du gypse, une teinte bleutée de la peau, des bosses d'os en saillie à l'endroit où la cheville a été endommagée. Le gypse, qui est tenu de tenir l'os, pourrait s'affaiblir, raison pour laquelle le problème s'est posé, comme la dernière fois, lors de l'œdème initial.

En général, la période normale pendant laquelle le membre devrait cesser de gonfler est d'environ deux semaines. Un jour ou trois jours après le retrait du gypse, la personne commence à utiliser pleinement sa cheville.

Au moindre écart par rapport à la norme, ressentir une douleur intense, une immobilité totale doit être enregistré à la réception chez un traumatologue ou un médecin traitant. Alors que le pied va guérir, il est nécessaire de l'observer chez le médecin.

Que faire en cas d'œdème?

Appliquer des bandages médicaux sur la jambe

Ce qui précède correspond aux périodes pour lesquelles le patient doit se débarrasser de son inconfort et de son gonflement si la cheville commence à gonfler. Ces dates dépendent du type de blessure qui a provoqué le gonflement. De la même manière, ils dépendent du type de problème et des actions de la personne visant à le résoudre.

Si vous portez du gypse pour un œdème, contactez votre médecin pour suivre un traitement de physiothérapie. Certaines procédures sont déjà effectuées lorsqu'il y a encore du plâtre sur la jambe. Tout en portant une compresse de plâtre, vous pouvez vous inscrire à un massage thérapeutique. Cela se fait à travers le coussinet, doucement, afin de ne pas endommager ni la jambe du patient.

Le problème qui apparaît uniquement lors du retrait de la doublure de retenue est éliminé avec de simples pommades. Vous pouvez utiliser la crème pour soulager le gonflement et la guérison, recettes populaires.

Lorsque le patient commence à marcher, la tumeur devrait s'atténuer. Pour cela, un pansement médical est appliqué. Il est vendu dans les salons orthopédiques, les pharmacies. Vous pouvez l'acheter à moindre coût, mais l'effet de ce remède est excellent: il soulage la douleur, soutient les articulations dans la position correcte, supprime le gonflement de manière conservatrice.

L'attention la plus sérieuse devrait être accordée aux situations où l'enflure est accompagnée d'une douleur intense, les hématomes, une sensation de démangeaison et de brûlure, ont tendance à gonfler plus que d'habitude.

Ensuite, la jambe peut devenir enflée en raison d'une inflammation et d'une mauvaise accumulation de l'os, ainsi que d'une percée vasculaire et de lésions répétées de la cheville. Dans cette situation, vous ne pouvez pas rester à la maison, vous devez immédiatement consulter un médecin.

Pommade pour éliminer le gonflement

Appliquer une pommade sur la jambe pour soulager l'enflure

Comment enlever le gonflement? Le moyen le plus simple et le plus rapide d’enlever le gonflement consiste à acheter une pommade dans n’importe quelle pharmacie disponible. Les médicaments suivants sont disponibles sans ordonnance:

  • Onguent d'ichtyol;
  • pommade au kétoprofène.

Les compositions sont appliquées à la zone à problèmes selon la recette 1 à 3 fois par jour. Vous ne pouvez pas en faire trop, afin de ne pas réaliser le rétrécissement des vaisseaux sanguins.

Avant utilisation, vous devez lire la liste des contre-indications. Le gonflement peut rester pendant plusieurs heures, mais va ensuite résoudre.

Physiothérapie tout en réduisant les poches

Stimulation électrique des muscles des jambes

S'il a été prescrit pour traiter un patient dans un hôpital ou un autre établissement médical, utilisez le plus souvent la méthode de la physiothérapie. Il s'agit d'un ensemble de procédures visant à rétablir le flux sanguin, la régénération tissulaire, la stimulation musculaire et cutanée. Le plus souvent, l'élimination du gonflement est accompagnée des manipulations suivantes:

  1. La stimulation musculaire électrique est le moyen le plus rapide de récupérer non seulement les tissus mous, mais également les muscles. Quand il gonfle peut aller dans 2-3 jours. La zone endommagée va guérir rapidement. Dans le même temps, le temps nécessaire à la restauration sera réduit plusieurs fois.
  2. La procédure à l'eau aidera également à guérir un membre. Ils sont nommés après avoir enlevé le plâtre ou une autre doublure. Le plus souvent, l’hydromassage est choisi pour stimuler la circulation sanguine, accélérer la régénération et restaurer les muscles. Dans l'ensemble, cela donne un effet positif et élimine presque instantanément le gonflement. Seulement temporairement, cela peut se reproduire.
  3. La phonophorèse est également une procédure appropriée. Il est nommé beaucoup moins fréquemment, mais pendant une longue période réduira le risque d'œdème.
  4. Les rayons ultraviolets sont utilisés comme méthodes thérapeutiques non standard. Ils ont un effet bénéfique sur la cheville en cas d'utilisation non active et à long terme, s'ils sont soignés à un moment donné. Cependant, on ne sait pas exactement quelle est leur efficacité au moment de l'opération.
  5. L'électrophorèse est également prescrite pour se débarrasser des symptômes.

La physiothérapie peut être prescrite avant et après le retrait du gypse. Il est nécessaire pour les personnes dont la mobilité du membre est sévèrement réduite et qui sont sujettes à un œdème constant.

Massage pour soulager les symptômes

Massage médical pour soulager l'enflure

Traiter un problème avec un massage est l’une des thérapies les plus courantes. Le massage professionnel lent doit être effectué en trois étapes: échauffement, échauffement et fluides en mouvement.

Les maîtres des salons de massage et des cliniques utilisent des appareils de massage pour se débarrasser de l’œdème le plus rapidement possible. La thérapie manuelle et le drainage lymphatique sont les moyens les plus efficaces de gérer le liquide stagnant dans les tissus mous. Cependant, ils sont coûteux et ne conviennent pas aux patients qui viennent de retirer leur pansement et sont sujets à des lésions secondaires des os, des muscles et des vaisseaux sanguins. Vous pouvez casser l'os à nouveau. Les experts recommandent de ne recourir à eux qu'après trois mois de convalescence après une fracture.

Dans la situation standard, cependant, les procédures sont effectuées à l'aide d'un assistant, pas d'un périphérique. Il se frotte les deux membres. Si le massage a mal tourné, cela peut entraîner des changements externes désagréables: le membre qui a subi le massage (surtout plusieurs fois) devient plus important et plus fort au fil du temps. Si vous ne faites que le masser, la différence sera perceptible et devra être supprimée.

Après le meulage, une et deux mains se déplacent sur le côté, à travers le pied. Autorisé léger tweaks, coups de poing, tapote. Le maître doit marcher sur toute la surface du pied.

Comment enlever le gonflement après une fracture de la cheville à la maison?

Le patient sort de l'hôpital à un moment donné et est envoyé à domicile pour un traitement hospitalier. À la maison, il est plus difficile d’assurer un bon rétablissement, mais l’activité du patient et avec elle, ainsi que la régénération, augmentent rapidement.

Sans l'aide des médecins, il est recommandé de se débarrasser des poches grâce aux remèdes traditionnels et à l'auto-massage. Il sera plus efficace d’utiliser deux méthodes simultanément.

Remèdes populaires

Compresser la jambe

Pour réduire les symptômes locaux, vous pouvez appliquer des teintures ou des onguents maison. Les moyens sont divisés en trois types: les teintures, les boues et les compresses.

La teinture peut provenir d'un extrait d'absinthe ou de calendula. Ces remèdes combattent également l'inflammation. La teinture doit maculer le tibia deux fois par jour.

À la maison, en utilisant un mortier et un petit récipient, vous pouvez broyer le vitriol bleu, l’épinette de sapin et l’oignon. Ce dernier doit être de taille moyenne, le sulfate de cuivre ne peut pas être ajouté plus de 15 grammes, l'essence de térébenthine - 20 grammes. C'est la base d'une compresse. La quantité totale additionnée d'huile d'olive est appliquée sur le tissu et appliquée sur le lieu de l'œdème pendant une demi-heure ou une heure. Ensuite, la zone à problèmes est rincée à l’eau froide.

Massage à domicile

Massage médical des pieds à domicile

L'auto-massage n'est pas aussi compliqué que représenté par des professionnels. Il consiste en plusieurs mouvements simples, qui doivent être répétés plusieurs fois par jour. Il suffit d’utiliser quotidiennement toutes les actions énumérées pendant 5-15 minutes pour 1 à 3 séances de massage.

Avant de commencer le massage de la cheville, vous devez trouver un endroit confortable et préparer tout ce qui est nécessaire au traitement du membre. Vous pouvez faire un massage sans l'aide d'aides, mais l'efficacité de cette approche est réduite.

Le patient place sa jambe parallèlement au corps, sur le genou d'une jambe en bonne santé. Légèrement penché, la personne effectuant les algorithmes commence par se frotter. Le premier point est le pied. Peu à peu, en montant un peu plus haut, ils dispersent le sang stagnant après l'œdème et atteignent finalement le problème.

L'œdème doit être traité avec précaution. Au début du massage, ils tiennent dans leurs mains toute sorte d’huile chauffante et une serviette pour l’essuyage ultérieur des pieds. De l'huile est appliquée sur les doigts - quelques gouttes. Exposé avec les doigts sur le côté de la paume vers le bas sur la zone à problèmes. Après le meulage, des mouvements circulaires sont effectués, puis - en zigzag. Vous pouvez sentir légèrement la zone de l'œdème avec votre pouce et masser son centre si cela ne cause pas de douleur.

Lorsque le corps est réchauffé et préparé aux changements, il passe à des actions actives. Main enroulée autour de la cheville et maintenez-la du bas vers le haut. La répétition répétée de tels mouvements permettra au fluide, qui est stagnant au lieu de gonflement, d'être distribué uniformément le long du membre.

La procédure s'accompagnera d'une légère sensation de douleur qui se transformera ensuite en une chaleur agréable et des picotements.

À la fin de l'exécution pas à pas de l'algorithme, essuyez le pied avec une serviette sèche et froide, tout en l'essuyant. Attendez que la chaleur cesse de se frotter. L'huile de la peau devrait être doucement éponger. La procédure ne peut durer plus de 5 minutes.

La condition principale pour éliminer l'œdème est la prise en charge appropriée du membre blessé et l'observation par un médecin. Ensuite, il y aura une récupération rapide. Médicaments auxiliaires utilisés conformément aux instructions sur l'emballage, vous ne pouvez pas passer complètement à la méthode populaire.

Avec une mise en œuvre adéquate des recommandations du médecin et l'utilisation de pommades professionnelles, le gonflement peut être enlevé dès le premier jour. La fonctionnalité et la mobilité de la jambe seront restaurées.

Œdème - l'accumulation de fluide dans l'espace entre les cellules. À la suite de fractures, une complication de gonflement peut souvent être trouvée. Dans de rares cas, un gonflement des membres endommagés peut se développer plusieurs semaines après la fracture.

Causes de l'œdème

La cause de l'œdème après une fracture est un traumatisme tissulaire et une altération de la circulation sanguine. Si l'inflammation n'est pas traitée, la guérison du membre blessé peut être retardée et compliquée.

Prévention de l'œdème

Afin de réduire le risque d'œdème ou d'obtenir sa disparition rapide, vous devez manipuler avec soin un membre cassé et suivre un certain nombre de recommandations.

  • Immédiatement après la blessure, soulevez le membre blessé, par exemple, placez-le sur un oreiller ou un rouleau souple constitué de matériaux de récupération. Cela est nécessaire pour assurer la sortie du fluide des cellules des tissus endommagés;
  • Mettez un bandage de bandage élastique sur le plâtre. Grâce à son aide, le plâtre sera fixé de manière fiable et la tumeur sera légèrement comprimée, ce qui empêchera l’accumulation de liquide dans les tissus endommagés;
  • Évitez de stresser le membre blessé.
  • Mais tout d’abord, trouver un traumatologue ou un chirurgien pour savoir comment enlever l’enflure après une fracture. Le spécialiste évaluera la quantité de gonflement, demandera quelle est la quantité de gonflement et prescrira un traitement adéquat.

Médicament pour gonflement

Pour soulager l'enflure, le médecin prescrit dans les premiers jours de la blessure des médicaments anti-œdémateux spéciaux: crème, gel ou pommade pour l'enflure après une fracture.

Les médicaments les plus courants dans la lutte contre l'œdème sont:

La pommade à l'héparine après une fracture améliore le flux sanguin, dilate les vaisseaux sanguins et prévient l'apparition de plaques thrombotiques, tout en contribuant à la régénération des tissus. L’héparine est bien tolérée par presque tout le monde et elle n’est contre-indiquée que pendant le premier trimestre de la grossesse.

Troxevasin - augmente l'élasticité et le ton des parois vasculaires, réduit l'inflammation et fluidifie le sang.

Lioton - soulage la douleur, rafraîchit agréablement la peau et réduit l'inflammation.

Indovazin - réduit la fragilité des petits vaisseaux, améliore la circulation sanguine dans ceux-ci, soulage la douleur et réduit l'inflammation même dans les tissus endommagés situés en profondeur.

Les ingrédients actifs des crèmes, gels et pommades soulagent l'inflammation, aident à une résorption plus rapide du liquide, stimulent la circulation de la lymphe, améliorent la circulation sanguine et renforcent les parois des vaisseaux sanguins.

Moyens non médicinaux pour soulager l'œdème

Physiothérapie

Si l'œdème ne disparaît pas, le traumatologue prescrit des procédures médicales telles que le massage, la physiothérapie et la physiothérapie pour une guérison plus rapide des tissus enflammés.

La physiothérapie est l'un des moyens les plus efficaces de se débarrasser de l'œdème.

Il existe plusieurs types de procédures pour aider à soulager l'inflammation:

La thérapie UHF aide à engourdir la partie endommagée du corps et, en la réchauffant, améliore la circulation sanguine et la sortie du liquide accumulé.

Les séances de magnétothérapie pour les fractures peuvent réduire le temps d'accumulation osseuse en améliorant l'échange de phosphore et de calcium dans le corps.

L'électrophorèse avec l'utilisation de médicaments peut réduire la douleur, utilisez à cet effet des solutions d'analgésiques (lidocaïne, novocaïne).

L'irradiation ultraviolette aide à lutter contre le gonflement des capillaires, ce qui améliore l'accès de l'oxygène et des oligo-éléments à l'os endommagé.

Les séances de thérapie par ultrasons activent le métabolisme des tissus, favorisent l’apparition de nouveaux capillaires et soulagent la douleur.

Massage, auto-massage

Un bon massage améliore la circulation sanguine et aide à restaurer le tonus musculaire du corset. Il n'est pas nécessaire de se faire masser à la clinique tous les jours, mais vous devez contacter un professionnel pour qu'il vous dise comment masser correctement la partie endommagée du corps.

Il est important de rappeler quelques principes d'auto-massage!

  1. Vous devez masser les muscles adjacents à la fracture, mais pas la fracture elle-même, car il est possible d'augmenter la surface et la profondeur de l'œdème, ainsi que de provoquer une croissance excessive du cal.
  2. Il est nécessaire de faire un massage de bas en haut, par exemple lors d'un changement d'un os radial, de commencer à masser les muscles d'une brosse, en passant progressivement à l'avant-bras.
  3. Avec une extrême prudence, il est nécessaire de masser les endroits proches des ganglions lymphatiques et il est formellement interdit de masser les ganglions lymphatiques, car cela pourrait provoquer une croissance de l'œdème et des processus inflammatoires accrus.

Si le gonflement ne s'atténue pas ou s'il existe des doutes quant à leur capacité à effectuer un auto-massage, il est préférable de contacter un spécialiste.

Physiothérapie

Un traumatologue en physiothérapie prescrit après avoir retiré le pansement de réhabiliter et de restaurer les fonctions du membre blessé. Pour ce faire, l'instructeur choisit un programme d'entraînement individuel permettant au patient de supprimer rapidement l'œdème et de rétablir la circulation sanguine.

Lors de la réalisation d'exercices, il est important de ne pas surcharger la partie blessée du corps, d'augmenter progressivement la charge et, en cas de douleur, d'arrêter de faire de l'exercice et de contacter un instructeur de thérapie physique pour corriger le programme de récupération.

Remèdes populaires

En plus des méthodes ci-dessus, des méthodes traditionnelles éprouvées peuvent aider à réduire le gonflement après une fracture.

Améliorer la réparation des tissus et avoir un effet réchauffant sur diverses huiles essentielles. Les huiles de conifères, telles que le sapin, le cyprès, le pin, le cèdre ou l’épicéa, sont les mieux adaptées à cette situation. Pour l'utiliser, vous devez le mélanger avec de la vaseline ou de l'huile végétale et le frotter contre le site de la fracture.

Compresse d’argile bleue - ajoutez un peu d’eau à la poudre d’argile sèche pour obtenir un mélange épais, donnez-lui la forme d’un gâteau et appliquez-la sur le site de fracture 2 à 3 fois par jour.

Décoction d'arnica - 20 g d'herbe versent un verre d'eau bouillante et insistent pendant 30 minutes. Humidifiez un morceau de tissu ou un bandage avec du liquide de refroidissement et appliquez-le sur la partie blessée du corps. Il suffit de faire cette compresse 20 minutes par jour avant de se coucher.

La solution la plus simple et la plus courante pour les compresses anti-œdème est la solution saline. Les cristaux de sel se dissolvent dans l'eau chaude à raison de 1 partie de sel pour 10 parties d'eau. Appliquez le chiffon humidifié dans la solution sur la région gonflée pendant 20 à 30 minutes, car le pansement doit être changé.

Nutrition à la fracture

Après une fracture osseuse, il faut non seulement prendre soin du membre blessé, mais aussi surveiller l'état de l'ensemble du corps. Il a été prouvé que les œdèmes sont beaucoup moins conservés pendant un régime.

Pour éliminer rapidement le gonflement et accélérer le processus d'accrétion des os et la cicatrisation des tissus, le patient a besoin de nutrition, de produits enrichis contenant du zinc, du phosphore, du magnésium et du calcium. Celles-ci et d'autres substances utiles se trouvent dans les produits laitiers, les œufs, le poisson, les graines de sésame, le bouillon, le sarrasin et les noix.

Afin de ne pas éliminer le calcium du corps, il est préférable de refuser le thé fort, le café, les sucreries, les limonades et les aliments gras.